|
masih hitung kalori walaupun bb sulit sekali turun,aku gk perduli mau berapa bb ku ,mau gimana bentuk badanku yg kerasa sekarang badan lebih fit dan segar,semangat pejuang sehat !
|
801 kkal
|
Lemak: 18,55g | Prot: 28,71g | Karb: 123,13g.
Makan Pagi: Beng-Beng Beng Beng Drink, Lemonilo Mie Goreng, Rengginang, Rujak. Makan Siang: Marimas Jeruk Nipis, Jambu Biji, Tomat, Sambal Goreng Kentang, Semangka. lagi...
|
|
 Komentar
good mindset👍👍,tetap semangat dan konsisten ,utamakan kesehatan bonusnya bb turun👍👍💪💪
19 Apr 21 oleh anggota: Olivia Ochim
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan merina irawan
|