Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 71,07g | Prot: 53,46g | Karb: 124,01g.
Makan Pagi: Fried Plantain, J.CO Donat , Holland Bakery Lemper Ayam. Makan Siang: Chicken Wing, Fried Egg, Orange, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Indonesian Tofu Meatballs. Camilan/Lainnya: Indonesian Fried Tapioca. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mdandyb
|