Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 60,90g | Prot: 48,40g | Karb: 261,24g.
Makan Pagi: Pisang, Alfamart Selai Kacang, Tempe Bacem, Gudeg, Nasi Putih, Telur Balado. Makan Siang: Pisang, Alfamart Selai Coklat Kacang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Kerupuk Putih, Karedok. Makan Malam: Kerupuk Putih, Tempe Bacem, Telur Balado, Gudeg, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yogurt Peach, Silverqueen Very Berry Yoghurt, Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femilia salam
|