Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 77,49g | Prot: 102,24g | Karb: 151,96g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Sasa Tepung Bakwan, Sup Ayam, Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempura Udang, Ikan Gurame, Kepiting Panggang, Nasi Putih. Makan Malam: Flimty Flimty, Buah Anggur, Meranti Bolu Gulung, Sate Kambing, Kepiting Panggang, Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeliabudhie
|