Daftar  |  Masuk

Jurnal novaazizah1400, 04 Apr 21

liburan malah badan panas+pusing
off workout 😵

Lihat Kalender Diet, 04 April 2021:
1522 kkal Lemak: 45,38g | Prot: 80,39g | Karb: 201,54g.   Makan Pagi: Ice cream, Ikan Teri, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Siomay, Labu, Telur, Tahu, Wortel. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kubis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Siomay, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang, Mr. Bread Roti Isi Coklat Susu, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Indomaret Kuaci, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Sidomuncul Tolak Angin. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan novaazizah1400


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.