Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 44,93g | Prot: 54,20g | Karb: 162,46g.
Makan Pagi: Pizza Keju Kerak Tipis, Telur Goreng, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Indomie Mi Goreng, Nasi Kuning. Makan Siang: Tahu Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Telur Rebus, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Rawon, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan as2002
|