Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 37,04g | Prot: 51,41g | Karb: 108,44g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Coklat. Makan Siang: Sambal Goreng, Tomat, Mentimun (Kupas), Tempe Kukus, Tahu Kukus. Makan Malam: Sempol, Sambal Goreng, Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Abon. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aulia.windi
|