|
bihun ku yg goreng kemasan 60 gram 230 kal dlm keadaan mentah..
pas mateng jd 200 gram 600 lbh kalorinya..
yg kita input msh mentah apa sdh mateng ya..
kl ikut yg mentah ,tp kan kita makanya yg mateng bukan mentah..
tp udah di masak jd ngeri..ga di makan mubazir alhasil di makan aja deh😂😂
|
1298 kkal
|
Lemak: 49,04g | Prot: 59,44g | Karb: 165,29g.
Makan Pagi: Nanas, Bihunku Goreng Special, Indomaret Pisang Ambon. Makan Siang: Kokita Sambal Terasi, Ayam Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Keripik Pisang, Gula Pasir, Kelapa, Kubis Hijau Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Makan Malam: Oatbits Biskuit Oat Raisin, Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Kelapa, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kubis Hijau Dimasak. Camilan/Lainnya: Oatbits Biskuit Oat Raisin, Nanas. lagi...
|
|