0 kalori krn cuma cium baunya aja🤣
|
1400 kkal
|
Lemak: 66,28g | Prot: 70,07g | Karb: 145,37g.
Makan Pagi: Alpukat. Makan Siang: Telur, Tempe, Pakcoy, Bawang Putih, BonCabe Boncabe, Kembang Kol, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Tahu. Makan Malam: Tahu Kukus, Pakcoy, Sawi, Kembang Kol, BonCabe Boncabe, Saori Saus Tiram, Granola Addict Regular Rolled Oat. Camilan/Lainnya: Pisang, Apel. lagi...
|
|
1650 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 35 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
17 Mar 21 oleh anggota: woo seok
|
dimakan ajaa nanti malah gabisa tidur mikirin martabak🙈
17 Mar 21 oleh anggota: Wan Qodir
|
17 Mar 21 oleh anggota: donsayy
|
lumerrrrr di mulut ditambah crunchy kacang
17 Mar 21 oleh anggota: pecandu ketinggian
|
Tadi malam aku beneran mimpi martabak 😂
17 Mar 21 oleh anggota: 10ty
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenifer47
|