Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
673 kkal
|
Lemak: 33,46g | Prot: 55,51g | Karb: 37,43g.
Makan Pagi: Quaker Oat, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Stroberi. Makan Siang: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Selada Daun Hijau, Selada Daun Hijau. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marisa.liz
|