Daftar  |  Masuk

Jurnal litaloriya, 09 Mar 21

sarapan

Lihat Kalender Diet, 09 Maret 2021:
1302 kkal Lemak: 28,89g | Prot: 51,41g | Karb: 210,96g.   Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng,  Gula Pasir,  Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus),  Remis,  Nasi Putih,  Gula Pasir. Makan Siang: Padimas Pia Cetak,  Kue Bugis,  Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan),  Bayam Dimasak (dari Segar),  Nasi Putih. Makan Malam:  Sambal Goreng,  Ikan Asin,  Bayam Dimasak (dari Segar),  Jengkol,  Nasi Putih. Camilan/Lainnya:  Dadar Gulung,  Dodol, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan litaloriya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.