Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 55,35g | Prot: 45,19g | Karb: 137,85g.
Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Udang Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Makan Malam: Telur Rebus, Alpukat, Ultra Milk Susu Ultra Rasa Karamel. Camilan/Lainnya: Orang Tua Mintz, Frisian Flag Susu Kental Manis, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Jagung Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cahya Regita
|