tinggi badannya berpa kak
08 Mar 21 oleh anggota: ismitalindie
|
caranya gimana aku udh defisit kalori ga turun ttp aja
😭 olahraga nya brpa kali 1 Minggu??
trs olahraga nya apa aja brpa jam??
08 Mar 21 oleh anggota: dyahayyu yuhu
|
08 Mar 21 oleh anggota: ArdhanaS
|
olahraganya apa aja ka? dan butuh waktu brp bulan?
08 Mar 21 oleh anggota: jintanmenma
|
08 Mar 21 oleh anggota: Robi'atul22
|
08 Mar 21 oleh anggota: Kim Ester
|
75 langsing bgt kk. olahraga nya apa? brp kali seminggu?
08 Mar 21 oleh anggota: Enkyest
|
Aku tiap hari sarapan bubur ayam 😅 ...siang makan nasi 3 sendok+laukpauk
Sore buah aja + kl laper bgt makan lauk pauk aja
Tinggi aku 158 kak ..aslinya msh gemuk kak ..mungkin posisi fotonya yg bikin kurus 🤭
Olg jumba hampir setiap hari ..durasinya cm setengah jam ..
6bln lost 15kg ...
08 Mar 21 oleh anggota: rinimocko
|
Mao tanya kak, ada strechmark gak?
08 Mar 21 oleh anggota: nurlailialfin_
|
Banyak kak tp aku gegara melahirkan kak 6th lalu,,naik bb smpe 40kg ..jd pas turun bb ttp msh ada strechmarknya kak
..
09 Mar 21 oleh anggota: rinimocko
|
@rini terus pas kurung sterchmarknya ilang ga kak?atau pake lotion buat ngilanginnya?
10 Mar 21 oleh anggota: nurlailialfin_
|
Gak ilang kak . g keliatan soalnya ketutupan baju😁😁
13 Mar 21 oleh anggota: rinimocko
|
kak tipe tubuh nya apa?siapa tau sama kyk aku,dan aku bisa ngikutin cara kakak
13 Mar 21 oleh anggota: cahyanidwiputri25
|
Bntuk tubuh apple kak ..dr pundak ke pinggul gede aku ...
15 Mar 21 oleh anggota: rinimocko
|