Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1092 kkal
|
Lemak: 31,39g | Prot: 86,10g | Karb: 117,53g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat. Makan Siang: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Kentang Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Mie Bakso. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julpae
|