|
nasi bayam tempe ikan goreng penyet 460:)
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1640 kkal
|
Lemak: 54,09g | Prot: 109,91g | Karb: 188,66g.
Makan Pagi: Nescafe Classic, Belfoods Chicken Nugget, Nasi Goreng tanpa Daging, Ikan Tongkol, Garam, Bawang Putih, Tahu, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Makan Siang: Tempe, Bayam, Ikan Gurame, Nasi Putih. Makan Malam: Dimasak Hidup-hidup, So Nice Sosis Ayam, Nasi Putih, Bayam. Camilan/Lainnya: Mr. Bread Roti Manis Coklat, Frisian Flag Susu Full Cream, Kue pisang, Selai kacang, Kacang Hijau, Pisang. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|