|
berat badan 3 minggu stuck tapi lingkar turun 2cm itu gimana? mau sedih tapi gk jadi 😭😂
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
776 kkal
|
Lemak: 43,02g | Prot: 39,30g | Karb: 59,40g.
Makan Siang: Tempe Mendoan, Telur Ceplok, Lontong Sayur, Kuah opor instan, Tahu Goreng, Telur Rebus. Makan Malam: Tahu Goreng, Telur Ceplok, Kuah opor instan, Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andriany_poetri
|