|
semoga bisa tirusss ..pipinya gelambir bgt wkwkwkw
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1993 kkal
|
Lemak: 86,47g | Prot: 143,23g | Karb: 180,95g.
Makan Pagi: Buah Naga, Roti Gandum. Makan Siang: Jengkol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah, Sambal Goreng Kentang, Sayur Bening Bayam, Tahu Bacem, Kem Chicks Sayur Toge. Makan Malam: Fitbar Fitbar Nuts Delight, Sambal Goreng Kentang, Jengkol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kem Chicks Sayur Toge. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng, Bakwan, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam, Semangka. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianatrisna79
|