Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
802 kkal
|
Lemak: 16,87g | Prot: 56,37g | Karb: 100,13g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Cooked Egg White. Makan Siang: Chicken Breast, White Rice. Makan Malam: White Rice, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Cooked Egg White, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gigikusakit27
|