Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1613 kkal
|
Lemak: 92,85g | Prot: 100,74g | Karb: 100,15g.
Makan Pagi: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). Makan Siang: Pronas Spaghetti Bolognese Sauce with Beef Meat, Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Camilan/Lainnya: Cadbury Hot Chocolate Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan g.tambajong
|