Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
683 kkal
|
Lemak: 20,59g | Prot: 19,67g | Karb: 108,24g.
Makan Pagi: Pepaya, Nasi Putih, Kimbo Sosis Sapi, Jamur Dimasak. Makan Malam: Yakult Yakult, Buah Naga. Camilan/Lainnya: Cireng, Opak. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pina Raswanti
|