|
sediih... jadi ceritanya aku hampir sebulan ngga diet dan ngga olahraga sama sekali karna kondisi yang ngedrop. rencana mau defkal lagi tapi emak ngelarang katanya, "ngga usah diet² udah kurus mau dikurusin segimana lagi." padahal aku masih blm smp target. lingkar perut bawah masih 81 cm dan jelas masih bunceeet. paha dan lengan juga masih gede. sedih banget... mau defkal lagi tp gmn klo ortu ngga Ridho 😭😭
|
 Komentar
Kalo gak wo perutnya aja kak dioptimalkan, makannya agak banyak tapi clean food gitu, kurangin goreng²an biar lebih sehat plus perutnya bisa nyusut
04 Feb 21 oleh anggota: Deewiparas
|
gpp kak. aq udh g diet 1-2bln ini Krn abis operasi kmren. tp BB nya normal kok kak. Alhamdulillah bisa turun 1kg.
mknnya kurangi gorengan aja kak,
04 Feb 21 oleh anggota: ardianwahyuni31
|
aku sekarang juga uda dilarang diet sama mama,alhasil aku diet diem2😁
Kalo aku udh gak Olga
04 Feb 21 oleh anggota: elternhaus
|
sma, udah gak diet satu bulan lebih:(
04 Feb 21 oleh anggota: yelow2
|
27 Mar 21 oleh anggota: aqidasabrina
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhitaaaaa
|