Daftar  |  Masuk
Day 16 • buka jendela Intermittent fasting alias iftar✨
Alhamdulillah kenyang dan cukup sehat🥰

Lihat Kalender Diet, 23 Januari 2021:
1165 kkal Lemak: 43,83g | Prot: 68,10g | Karb: 125,97g.   Makan Pagi: B.J. Bawang Merah Goreng, Boiled Egg, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Teman Laut Bakso Udang. Makan Malam: Fried Tofu , Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise, Soy Milk , Cucumber, Grilled Chicken, Finna Sambal Terasi Uleg. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Evolene Evowhey. lagi...
50 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...


Komentar 
Total kalori ka 
23 Mar 21 oleh anggota: azminafysz23

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan adeladinz


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.