|
865 kkal
|
Lemak: 14,11g | Prot: 125,26g | Karb: 57,62g.
Makan Pagi: Pisang, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Makan Siang: Ayam, Ikan, Ikan, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya). Makan Malam: Ikan, Bawang Putih Dimasak , Sawi Dimasak (dari Segar), Udang. Camilan/Lainnya: Maicih Keripik. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan via2988
|