|
Saran menu sahur buat besok bund,yang simpel tp ngenyangin😭
|
806 kkal
|
Lemak: 25,96g | Prot: 22,25g | Karb: 125,04g.
Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Donat Dilapisi Coklat, Donat (Tawar), Bolu Pisang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml). Makan Malam: Labu Dimasak, Udang Goreng. lagi...
|
|
1385 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natasyadatis
|