|
Кофе...389 кк
|
2242 kkal
|
Lemak: 120,13g | Prot: 98,82g | Karb: 186,61g.
Makan Pagi: Чай, Doppel Herz Рыбий Жир, Переяславль Плавленый Продукт Сливочный, Дубки Салями Премиум, Хлебный Дом Булочка Дорожная, Вареное Яйцо, Вода. Makan Siang: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Зеленый Чай, Скумбрия Отварная, Сало, Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Мясновъ Сосиски Говяжьи, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Кофе, Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей, Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. lagi...
|
|
1638 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 7 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 18 menit, Istirahat - 17 jam dan 20 menit, Tidur - 6 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Пчелка
|