Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
678 kkal
|
Lemak: 23,70g | Prot: 18,65g | Karb: 100,04g.
Makan Pagi: Hatari Malkist Original. Makan Siang: Telur Goreng, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Snackit Kue Pia 100 Cokelat, Snackit Kue Pia 100 Cokelat, Semangka, Hatari Malkist Original. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omujis
|