Jurnal RIDHAAA, 13 Jan 21

Profil RIDHAAA | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

dibully ga akan bisa kurus hehew

Lihat Kalender Diet, 13 Januari 2021:

1202 kkal

Lemak: 37,17g | Prot: 49,67g | Karb: 163,72g. Makan Pagi: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Martabak Telur, Madu, Roti Gandum. Makan Siang: Dimsum, Nissin Gekikara Ramen. Camilan/Lainnya: Sidomuncul Kunyit Asam. lagi...

1794 kkal

Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...

142 Suporter Dukung

Komentar

keren

13 Jan 21 oleh anggota: kangotot

wahhh hebattt kakk👏🙌

13 Jan 21 oleh anggota: semangat kuruuss

kerenn kak

13 Jan 21 oleh anggota: ex96otw65

masyaaAllah ..jadi kelihatan lebih muda.selamat ya🤗

13 Jan 21 oleh anggota: reni hafizah

13 Jan 21 oleh anggota: viyaf

kak pernah stuck gaa? terus gimana yaa ngatasin stuck?😭

13 Jan 21 oleh anggota: Nanastitii

keren bgt kak 🔥

13 Jan 21 oleh anggota: triaaap

dari BB berapa jadi brp mba?

13 Jan 21 oleh anggota: Mai Indrayanie

nice banget kak

13 Jan 21 oleh anggota: Ratih Dwi Prasetyowati

wah hebat bgt kak👏

13 Jan 21 oleh anggota: prilpoy

gimana caranya kakkkk, Olahraga apa ajaa? defcal?

13 Jan 21 oleh anggota: melianaaaaaa

13 Jan 21 oleh anggota: Mega Ramadani

Tips nya ka aku udh seminggu tpi blm turun”😭nasi udh ku ganti nasi shirataki tpi blm turun😭

13 Jan 21 oleh anggota: heraputri628

usaha yg ga sia"😍

13 Jan 21 oleh anggota: putri_puput

keren

13 Jan 21 oleh anggota: umplug2

wow kereeen sist..lanjutkan

13 Jan 21 oleh anggota: LunaBfq

kerennn

14 Jan 21 oleh anggota: mardianaummufalah

Kak chatday itu apa

15 Agu 21 oleh anggota: nuraeni64356


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan RIDHAAA

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal RIDHAAA, 13 Jan 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan RIDHAAA