Daftar  |  Masuk

Jurnal nayrasalsa, 12 Jan 21

susu indoprima skimmed aja setelah kalori abis tadi pagi..hihihihi

Lihat Kalender Diet, 12 Januari 2021:
1175 kkal Lemak: 24,94g | Prot: 97,24g | Karb: 141,58g.   Makan Pagi: Indoprima Skim Milk Powder, Bubur Ayam. Makan Siang: Tempe Orek, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Kikil, Selada Kol, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Sawi. Makan Malam: Indoprima Skim Milk Powder, Apel (tanpa Kulit). Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nayrasalsa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.