Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 33,32g | Prot: 37,63g | Karb: 152,54g.
Makan Pagi: Rose-Apples , Fuji Apples. Makan Siang: Nissin Gekikara Ramen Hot Carbonara. Makan Malam: TPS Food Bihunku Goreng, Egg, Tempeh . Camilan/Lainnya: Fiesta Gyoza, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aku.bisa
|