Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2020
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
990 kkal
|
Lemak: 43,32g | Prot: 31,18g | Karb: 97,45g.
Makan Pagi: Glenview Farms Whipped Butter Spread, Mi Casa Yellow Corn Tortillas, Great Value Frozen Sweet Peas, Scrambled Egg . Makan Malam: Frito-Lay Bean Dip, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size). Camilan/Lainnya: Screwdriver. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _bec_ca
|