Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1160 kkal
|
Lemak: 46,64g | Prot: 59,82g | Karb: 123,26g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Makan Siang: KFC Chicken Wing Original Recipe, Mie Ayam, Nabati Cheese Wafer. Makan Malam: Salak, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Ceres Meses, Kerupuk Udang, Salak, Siantar Top Go! Potato. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diaana Neww
|