|
Selamat makan...348 kal
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
616 kkal
|
Lemak: 13,65g | Prot: 55,38g | Karb: 62,94g.
Makan Pagi: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Bango Kecap Manis, Putih Telur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Daun Bawang. Makan Siang: Bawang Putih, Nasi Merah, Dada Ayam, Brokoli, Ellenka Fiber Creme, Saori Saus Tiram, Bawang Merah, Cabai Rawit Segar, Daun Bawang, Kacang Kemiri, Ketumbar, Sereh. Makan Malam: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife F1 Shake Mix. Camilan/Lainnya: Putih Telur, Pepaya. lagi...
|
|
 Komentar
11 Des 20 oleh anggota: niputuayu91
|
11 Des 20 oleh anggota: diffa luthfian
|
Untuk resep nanti ya kak, klo sempet aku pasti shared..
11 Des 20 oleh anggota: R Isma...
|
Klau untuk penataan, memang saya lebih suka rapi jdi kalau pakai piring kecil terlihat sempit dan tidak rapi, tpi klo anda nyaman piring kecil silakan, tpi biarkan saya sesuai yang saya nyaman ya...
11 Des 20 oleh anggota: R Isma...
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan R Isma...
|