Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
39,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
766 kkal
|
Lemak: 21,55g | Prot: 27,79g | Karb: 123,73g.
Makan Pagi: Pisang, Ubi Bakar Cilembu. Makan Malam: Nasi Putih, Sup Mie Instan, Tahu Kukus, Sawi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Wortel, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum, Roma Wafello Choco Blast, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Mangga, Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febbyah
|