|
Guy's...
Mau nanya, lagi bingung banget menstruasi ku udah 2 minggu nggak kelar-kelar apakah ada pengaruh dari defkal dan wo??
Panik banget dan jadi stress kepikiran kenapa bisa gini 😭😭
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1640 kkal
|
Lemak: 58,78g | Prot: 86,18g | Karb: 192,60g.
Makan Pagi: Bakwan, Bamboe Saus Asam Manis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Makan Siang: Bamboe Saus Asam Manis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Makan Malam: Rempeyek, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Teh Manis, Rempeyek, Frisian Flag Susu Kental Manis, Bio Kul Plain Yogurt, Keju Cheddar, Mayones, Salad Buah. lagi...
|
|