|
off dulu dietnya bsk mau uts.... alhamdulillah udah semester 7....
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
418 kkal
|
Lemak: 7,05g | Prot: 20,12g | Karb: 67,66g.
Makan Pagi: Roti Keju. Makan Siang: Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bubur Kacang Hijau. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caca chaerunnisa
|