|
2 mingguan lebih istirahat diet, hari ini mulai back on track lagi. Bismillah... semangat konsisten sampe 31 desember
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
481 kkal
|
Lemak: 2,13g | Prot: 7,52g | Karb: 112,80g.
Makan Pagi: Pisang, Mangga. Makan Siang: Makaroni, Kerupuk Beras, Nasi Putih. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.zahrah
|