Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
527 kkal
|
Lemak: 5,91g | Prot: 10,96g | Karb: 116,03g.
Makan Pagi: Pepaya, Mangga. Makan Siang: Kerupuk Beras, Petis, Keripik Singkong, Mentimun (dengan Kulit), Mangga. Camilan/Lainnya: Onde Onde. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprildp
|