|
bismillah slow but sure 😊😇😘😍🤗🤗🤗🤗otw angka 5🤗🤗🤗
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
221 kkal
|
Lemak: 0,96g | Prot: 4,30g | Karb: 55,02g.
Makan Malam: Semangka, Garam, Bawang Putih Dimasak , Lobak, Wortel Bayi, Vegeta Vegeta. lagi...
|
|
1760 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 12 menit, Istirahat - 15 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aamallinda
|