Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1308 kkal
|
Lemak: 60,49g | Prot: 28,21g | Karb: 170,39g.
Makan Siang: Rujak. Makan Malam: Keripik Tempe, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Stroberi, Buah Pir, Beng-Beng Beng-Beng. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprildp
|