|
56,99
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1300 kkal
|
Lemak: 50,16g | Prot: 140,52g | Karb: 67,91g.
Makan Siang: Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Bakso Ikan, Tahu Kukus. Makan Malam: Bakwan, Telur Asin. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alingrace16
|