|
Just want to say thanks for myself...
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
748 kkal
|
Lemak: 34,06g | Prot: 28,72g | Karb: 89,22g.
Makan Pagi: Alfamart Daun Pepaya, Bakwan, Sinti Bumbu Pecel, Bayam, Telur Rebus. Makan Siang: Nangka, Salak. lagi...
|
|
 Komentar
YaAllahhh BB goalsku huhu kapan bisa nyampe segini yaa hihi keren kakkk! brp lama progressnya?
13 Nov 20 oleh anggota: esterlusiana99
|
MashaAllah semoga cepet sampe goals yah kak🤗 btw lumayan lama sekitar 8 bulanan soalnya aku diet santuyy hihi turun 25kg tp msh kurang 5kg lg.. boleh follow dan scroll jurnal aku yah kak soalnya aku update hampir tiap hari hihi semangattt💪🔥
13 Nov 20 oleh anggota: rika_rn
|
8bln turun 25kg itu keren sih....
13 Nov 20 oleh anggota: zuniindana
|
13 Nov 20 oleh anggota: yuniassw
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rika_rn
|