Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
1170 kkal
|
Lemak: 52,09g | Prot: 45,62g | Karb: 136,93g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Wall's Paddle Pop Doraemon. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Padamu Bihun Jagung, Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Mangga, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.zahrah
|