Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
694 kkal
|
Lemak: 14,61g | Prot: 20,75g | Karb: 125,63g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang. Makan Siang: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging), Cedea Fish Dumpling Chicken. Makan Malam: Greenfields Blueberry Yogurt, Pisang, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deinabella
|