|
Makan malamnya pake ini aja tinggi protein dan enak :)
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
1327 kkal
|
Lemak: 32,98g | Prot: 99,40g | Karb: 150,68g.
Makan Pagi: Fried Egg, Brown Rice, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Makan Siang: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Sari Roti Roti Gandum, Red Tomatoes , Chili, Indonesian Chicken with Sweet Soy Sauce. Makan Malam: Unsweetened Iced Tea, Pineapple, Chili, Bamboe Saus Asam Manis, Snapper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat). Camilan/Lainnya: Siantar Top Go! Potato. lagi...
|
|
 Komentar
Kk resep dayum bgt inimah
13 Nov 20 oleh anggota: wlutfi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Atha Dian
|