|
no hambar hambar club ...
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1354 kkal
|
Lemak: 42,85g | Prot: 48,83g | Karb: 200,96g.
Makan Pagi: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Siang: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Rebus, ABC Kecap Manis, Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Nasi Goreng, Ampela. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Ote-ote, Semangka. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miilkarifa
|