Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
927 kkal
|
Lemak: 33,09g | Prot: 44,12g | Karb: 122,50g.
Makan Pagi: Semangka, Pepaya. Makan Siang: Tempe Orek, Telur Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silviardy
|