Jurnal alvin.adrian, 06 Nov 20

Profil alvin.adrian | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

START

7NOV2020
BERAT 78.2KG
TARGET= TURUN 2KG/BULAN
7 DESEMBER 2020 = 76KG
7 JANUARI 2021 = 74KG
7 FEBUARI 2021 = 72KG
7 MARET 2021 = 70KG
7 APRIL 2021 ==) TARGET 68KG

15HARI ---+) TURUN 1KG
30HARI ---+) TURUN 2KG

😁👍⚡💪👋💪💪💪💪💪💪💪

3 Suporter Dukung

Komentar

semangat pak. kalo konsisten bisa banget kok tercapai. yg penting jaga makan jangan cheating2.

06 Nov 20 oleh anggota: Regita Iswari Puri

Thanks for the support Regita

06 Nov 20 oleh anggota: alvin.adrian


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan alvin.adrian

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal alvin.adrian, 06 Nov 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan alvin.adrian