|
[Diet ala Tya Ariestya] Ayam Balado ❤️ ga pake minyak dan ga pake gula Ini rasanya lebih ke asin gurih karena ga pake gula Resepnya aku tulis di kolom komen ya
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
354 kkal
|
Lemak: 5,50g | Prot: 24,11g | Karb: 51,22g.
Makan Siang: Saus Tiram, Saus Barbekyu, Dada Ayam, Selada, KFC Rice, Mentimun (Kupas), Tomat. lagi...
|
|
 Komentar
Resep : ayam 60gr di potong kecil, cabe merah, cabe rawit, kemiri, bawang merah, bawang putih, bawang bombay, seledri (ini opsional, tapi jadi lebih enak bau masakannya), garem, penyedap jamur, saus tiram 1sdm dan kecap 1 sdm.... takarannya ga aku tulis, jadi bisa kira2 sendiri ya, kalo kebanyakan bumbunya bisa disimpan untuk masak berikutnya :)
04 Nov 20 oleh anggota: Purbowati
|
tapi diet ala artis biasanya makan dibawah BMR mknya cpt bgt turunnya 🤔
04 Nov 20 oleh anggota: poni purwanti
|
04 Nov 20 oleh anggota: pengen body goals
|
04 Nov 20 oleh anggota: friskashofiana
|
04 Nov 20 oleh anggota: Xylazine
|
05 Nov 20 oleh anggota: shafaraphlv
|
05 Nov 20 oleh anggota: delusinasi
|
05 Nov 20 oleh anggota: sevvvvvvvv
|
05 Nov 20 oleh anggota: khofifahazzakhorif
|
05 Nov 20 oleh anggota: Mhyel
|
06 Nov 20 oleh anggota: Muleyaa
|
06 Nov 20 oleh anggota: annisaikonic
|
Kaaa aku salfok sama piringnya. Boleh tau beli dimana? Mungkin di marketplace namanya apa gitu? Makasih ❤️
06 Nov 20 oleh anggota: depiagustin
|
@sri depi : ini beli toserba di deket rumah aku, murah lagi, cuma 11rb hehhehe
06 Nov 20 oleh anggota: Purbowati
|
Wahh murah banget ka
Aku nyari piring gitu soalnya 😆😆
06 Nov 20 oleh anggota: depiagustin
|
12 Nov 20 oleh anggota: pnelpilia
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Purbowati
|