|
suer kenyang banget, ,, (steak tempe) 700kal jadi 11pcs ,,
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
726 kkal
|
Lemak: 16,99g | Prot: 37,94g | Karb: 106,30g.
Makan Pagi: Telur Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Jagung Rebus, Kecambah, Nasi Putih, Quaker Oat, Dada Ayam, Tempe. Makan Malam: Dada Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong, Nasi Goreng, Pepaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitrdwi
|