Daftar  |  Masuk

Jurnal meipraptiningsih, 31 Okt 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
59 kg Sejauh ini Berkurang: 11 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Oktober 2020:
1613 kkal Lemak: 64,04g | Prot: 64,87g | Karb: 192,78g.   Makan Pagi: Chocolate Croissant, German Rissoles, Indonesian Pastel, Indonesian Sweet Rice Cake Balls II. Makan Siang: Tempeh (Cooked) , Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Nasi Putih. lagi...
1443 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan meipraptiningsih


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.